Pages

Subscribe:
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Selasa, 18 Agustus 2015

Obat Biduran atau Alergi Gatal-gatal Tradisional

Masterz Seo Obat sakit biduran atau gatal-gatal dan cara mengobati . Biduran merupakan penyakit gatal-gatal yang sering menyerang kulit banyak orang termasuk saya sendiri juga pernah merasakan sakit biduran. Sebenarnya sudah ada banyak obat biduran di apotik seperti Insidal dan dexstamine namun kali ini saya akan berbagi tips untuk mengobati biduran secara alami atau secara tradisional. Sakit biduran biasanya di tandai dengan kulit kemerah-merahan lalu di sertai dengan gatal-gatal yang sangat luar biasa. Jika anda pernah mengalami biduran, tentu anda sudah sangat hafal dengan gejala penyakit seperti ini. Sakit biduran bisanya di sebabkan oleh berbagi macam faktor seperti karena udara dingin atau alergi terhadap suatu makanan dan juga bisa di sebabkan karena darah kotor. 


cara mengobati biduran

Untuk Obat biduran /gelegata tradisional  anda bisa mengkonsumsi Meniran 25 gram dan Kayu manis 10 gram.
Cara mengobati  Biduran atau gelegata dengan Obat Tradisional dalah sebagai berikut :
Tumbuklah kedua bahan diatas meniran dan kayu manis tadi hingga halus, lalu di seduh dengan air yang mendidih, suam-suam kuku minumlah air dari campuran kayu manis dan meniran tadi. Lakukan hal ini rutin sehari 2 kali, pada pagi dan malam sebelum tidur.

Anjuran :

   Gunakanlah air panas untuk mandi dan sebaiknya anda menghindari minum es, makan ikan laut, cumi, udang dan kepiting. Sering-seringlah untuk makan sayuran dan budah pepaya. 
Pada dasarnya sakit biduran muncul dikarenakan kekebalan tubuh kita menurun, penyakit ini memang mudah untuk disembuhkan dengan obat obatan yang banyak tersedia di apotik namun biasanya beberapa hari kemudian penyakit biduran ini akan kabuh kembali bahkan hal ini bisa terjadi hingga beberapa tahun.
Oleh sebab itu belajarlah memulai hidup sehat dan rajin berolahraga, agar kesehatan tetap terjaga dan kondisi tubuh tetap fit setiap hari sehingga sistem kekebalan tubuh anda akan meningkat dan biasanya penyakit biduran akan langsung hilang dengan sendirinya.

Related Post :

Itu tadi sedikit tips dari saya tentang obat biduran atau alergi gatal-gatal . terimakasih telah membaca dan berkunjung ke blog saya semoga artikel ini bermanfaat dan berguna buat anda.

Senin, 15 Juni 2015

Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami Dengan Cepat

Masterz Seo - Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami Dengan Cepat | Tersenyum merupakan cara yang paling mudah untuk berkomunikasi dengan orang di sekitar kita, lalu berbicara dan mulai berbincang-bincang. Bagi anda yang senang menjaga penampilan,tentunya gigi menjadi aset yang bisa membuat senyum anda jadi menawan.
   Selain menjadikan penampilan menarik, kesehatan gigi juga berpengaruh pada beberapa organ vital di dalam tubuh. Gigi yang tidak sehat ditandai dengan warna yang menguning disertai bau nafas yang kurang sedap.ini disebabkan karena sikat gigi yang kurang teratur, dan timbunan plak. Jika dibiarkan gigi bisa mengalami peradangan dan gusi berdarah.

Bahaya yang ditimbulkan karena menyepelekan kesehatan gigi, misal tidak menggosok gigi, periksa ke dokter gigi dan membiarkan gigi yang berlubang bisa menyebabkan bakteri patogen masuk ke dalam pembuluh darah jika sampai terjadi peradangan dan pendarahan pada gusi.

Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami Dengan Cepat

Berikut adalah cara memutihkan gigi secara alami dan sehat

1. Menarik kotoran dengan minyak

Menarik kotoran gigi dengan minyak, biasa disebut dengan ayurvedic remedy. Bagi orang awam cara ini tidak pernah terpikirkan sama sekali, karena minyak yang dipakai untuk cara ini menggunakan minyak kelapa atau minyak biji bunga matahari. Penggunaanya pun cukup mudah,hanya perlu digunakan berkumur sebentar di pagi hari dan Niscaya gigi anda akan bersih dan putih.

2. Mengunyah buah dan sayuran

Cara memutihkan gigi yang satu ini memang sangat mudah namun banyak sekali yang menyepelekan makan buah dansayuran.perlu diketahui kegiatan mengunyah yang anda lakukan membuat air liur keluar lebih banyak.air liur dapat menghilangkan noda dan mengikis plak pada gigi secara alami.Bagi anda yang menyukai minuman berkafein,disarankan untuk sering makan buah dan sayur agar gigi tidak kuning,atau jika sudah terlanjur,melakukan makan buah dan sayur dpt memutihkan gigi anda secara alami.

3. Mengunyah permen karet berxylitol

Mengunyah permen karet bebas gula bertujuan agar mulut memproduksi air liur sama seperti mengunyah buah dan sayur.Jika buah dan sayur sudah mengandung vit dari alam,penggunaan penambahan xylitol dari permen karet berxylitol dapat mengurangi ph asam di mulut dan menggerus plak lebih cepat.

4. Menggunakan campuran buah stroberi dan baking soda

stroberi memang dikenal mengandung vit c.bagi anda yang memiliki gigi sensitif cara ini tidak direkomendasikan.
Cara membuat
>ambil beberapa buah stroberi dan haluskan
>campur buah stroberi yang telah dihaluskan dengan baking soda
>oleskan secara merata pada gigi dan diamkan 15-20 menit setelah itu bersihkan.cara sangat ampuh dan bisamembuat gigi putih secara instan setelah pemakaian
>jangan terlalu sering menggunakannya karena jika sering bisa mengakibatka abrasive pada gigi,maximal 2x sebulan

5. Mengkonsumsi produk dari susu

susu sangat baik untuk memperkuat enamel gigi.konsumsi setiap hari dapat membuat gigi sehat dan kuat.Tapi jangan konsumsi produk susu yang banyak mengandung gula.

6. Menggunakan lemon dan garam

Bahan yang paling mudah dicari dan digunakan di sekitar kita seperti perasan lemon dan garam ini terbukti secara ampuh memutihkan gigi dan membuat kondisi mulut segar,serta membunuh bakteri bakteri yang ada di mulut.Meskipun baik,tapi penggunaang garam yang terlalu sering bisa mengikis lapisan gigi.
cara membuat
>ambil 1 buah lemon,peras airnya
>masukan 1 sendoh teh garam ke dalam wadah perasan lemon
>gunakan untuk berkumur

7. Kulit jeruk dan daun salam

Setelah memakan buah jeruk,mulai sekarang anda perlu berpikir lagi sebelum langsung membuang kulitnya. Karena kulit jeruk bagian putihnya bisa digunakan untuk membersihkan gigi anda dan cara memutihkan gigi dengan cara ini cukup mudah, anda hanya perlu mengusapkannya di gigi anda.
cara yang kedua anda bisa membuat pasta dari kulit jeruk dan daun salam.Daun salam berkhasiat menjaga ph mulut dan membunuh kuman yang alami.
cara membuat
>ambil kulit jeruk secukupnya semua jenis jeruk bisa digunakan
>beberap lembar daun salam,cuci dan bersihkan
>haluskan kedua bahan tersebut hingga merata.
>gunakan setiap hari sebagai pasta sikat gigi setiap hari.Anda akan mendapatkan gigi yang putih jika dilakukan secara teratur

8. Siwak

Meskipun saya menaruhnya ditempat yang terakhir namun saya yakin banyak dari anda yang sudah tau manfaat dari pohon siwak ini dapat membuat gigi anda putih secara alami asalkan menggunakan cara yang tepat.Caranya bisa anda gunakan secara langsung dengan menggeprek ujung siwak hingga berbentuk serabut dan gunakan seperti menggunakan sikat gigi.

Related Post :
Setelah anda menggunakan cara-cara diatas,sebaiknya anda juga meninggalkan kebiasaan yang tidak baik untuk kesehatan gigi anda,seperti sering meminum kopi,merokok,banyak mengkonsumsi permen manis dan jarang menggosok gigi minimal 2x sehari.
Gigi yang putih menandakan gigi anda sehat dan pastinya membuat anda lebih percaya diri saat berkomunikasi dengan orang lain disetiap acara dan kesempatan dimanapun anda berada.

Rabu, 06 Mei 2015

Obat Asam Urat Tradisional Alami

Masterz Seo - Obat Asam Urat Tradisional Alami | Dewasa ini asam urat tak hanya menyerang orang tua tetapi juga menyerang usia produktif. Asam urat adalah suatu penyakit yang menyerang daerah persendian yang diakibatkan oleh tingginya zat purin dalam tubuh.  Asam urat bisa terjadi disebabkan karena zat asam yang ada dalam tubuh melebihi ambang batas  sehingga menganggu kinerja ginjal akibatnya asam urat mengkristal dan mengedap pada persendian. Ada batasan minimal dan  maksinal zat asam dalam tubuh. Kadar asam urat normal pria antara 3,5 sampai 7 mg/dl sedangkan wanita antara 2,6 sampai 6 mg/dl. Kurangnya kesadaran masyarakat akan kesehatan, kurangnya olahraga dan tidak menjaga asupan makanan menjadi penyebab utama. Beraneka ragam masakan yang tersedia sekarang ini menyebabkan banyak pula penyakit yang harus diwaspadai karena makanan. Bagi penderita obesitas besar kemungkinan mengalami yang namanya asam urat.  Alangkah baiknya jika anda diet asupan makanan yang mengandung tinggi zat purin. Sesuaikan kebutuhan energi anda dengan yang anda makan.

Obat Asam Urat Tradisional Alami


     Bagi anda penderita asam urat sebaiknya perbanyak minum air putih sekurang kurangnya 8 gelas perhari. Air putih dapat menghambat mengkristalnya asam urat dalam tubuh dikarenakan air putih berfungsi mengencerkan urin serta makan makanan yang bersifat basah.
  • Buah buahan.
Buah cerry tinggi akan nutrisi dan kalium yang dapat meredakan nyeri saat asam urat kambuh. Buah cerry juga dapat menyeimbngkan darah dan urin sehingga asam urat dapat terbuang, selain itu buah buahan yang lain yang dipercaya sebagai obat asam urat adalah buah lemon, Buah lemon mengandung banyak kalsium karbonat yang berfungsi menetralkan nyeri.
Daun salam juga dapat meredakan nyeri saat asam urat menyerang. Caranya dengan ambil segengam daun salam rebus dengan 2 gelas air sisakan 1 gelas. Minumlah pagi dan sore.
  • Makanan yang boleh dimakan penderita asam urat :
Beberapa makanan yang diperbolehkan dikonsumsi oleh penderita asam urat adalah Nasi, ubi, singkong, jagung, roti, mie, telur, keju, susu.
  • Makanan yang tidak boleh dimakan penderita asam urat :
Untuk penderita asam urat sebaiknya menghindari beberapa makanan seperti Jeroan, otak, ikan sarden, kornet, kaldu ayam, bebek, durian dan buah alpukat.

Artikel lainya : Cara Mengecilkan Perut buncit Secara Alami

  Bagi anda semua baik penderita asam urat ataupun bukan sebaiknya rajinlah chekup kesehatan kedokter untuk mengetahui kadar asam urat dalam tubuh anda. Demikianlah ulasan singkat tentang obat asam urat tradisional alami yang bisa saya sampaikan.

Rabu, 19 November 2014

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami Dengan Cepat

Masterz Seo ~ Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami Dengan Cepat | Perut buncit pasti membuat anda sangat tidak nyaman. apalagi bagi kamu semua yang hobi memakai baju ketat perut buncit membuat tubuh anda tidak indah untuk di lihat, lalu faktor apa saja sich yang bisa membuat perut jadi buncit,,,?
   Selain faktor keturunan sebenarnya ada beberapa faktor lain yang menjadi penyebab perut anda menjadi buncit dan salah satunya adalah kebiasaan anda mengkosumsi makanan berlemak dalam jumlah yang berlebih yang tidak diimbangi dengan pembakaran lemak yang akan menyebabkan perut buncit serta kebiasaan tidur setelah makan juga mempunyai andil perut anda menjadi buncit.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami Dengan Cepat

Cara mengatasi dan mengecilkan perut buncit secara alami

1. Hindari makanan gorengan
    Bila anda penyuka gorengan lebih baik menguranginya. lemak jenuh yang terdapat pada gorengan yang anda makan menyebabkan menumpuknya lemak dalam tubuh.bila anda ingin mengkonsumsi gorengan lebih baik anda membuatnya sendiri. pakailah minyak untuk satu kali saja agar minyak tak berubah  menjadi lemak jenuh.karena lemak jenuh sulit dicerna sehingga menyebabkan penumpukan lemak.

2. Kurangi konsumsi karbohidrat
    Makan makanan yang mengandung karbohidat berlebih sudah pasti menimbulkan penumpukan lemak, Mengkonsumsi beras merah lebih baik karena rendah kalori sehingga tidak menyebabkan kegemukan.

3. Hindari mengkomsi minuman yang mengandung alkohol karena alkohol juga bisa membuat perut anda menjadi buncit.
 

4. Konsumsilah makanan yang mengandung serat tinggi.
contoh makanan berserat adalah buah buahan misal pepaya, nanas, pear, apel, alpukat dsb.
kacang kacangan misal.. kacang almond, kacang tanah, mete dsb. sayuran yang berdaun hijau.misalnya..bayam sawi dsb

5. Kurangi garam
    Garam adalah bahan utama masakan agar enak dimakan.akan tetapi jangan berlebihan karena mengkonsumsi garam berlebih selain tidak bagus untuk kesehatan juga dapat menyebabkan kegemukan.

6. Kopi dan teh hijau
    Siapa yang menyangka kopi ini bisa membuat anda menjadi langsing.ini karena kopi mengandung kafein.kalau teh hijau memang sudah terkenal sejak dulu sebagai pelangsing.

7. Hindari menjadi vegetarian
    Mungkin sebagian dari anda memilih menjadi vegatarian untuk program diet, akan tetapi kebutuhan serat misalnya susu, telur, daging jangan diabaikan begitu saja karena serat dapat membantu proses metabolisme.


8. Mengatur pola makan.
    Hal yang paling utama agar perut tidak buncit adalah menjaga pola makan.hindari ngemil dan makan terlalu malam.


9. Olahraga secara teratur dan rutin.
    Mungkin sebagian besar orang mengabaikan hal ini namun olahraga menjadi bagian terpenting dalam proses pembakaran lemak dalam tubuh anda, diet saja tanpa dibarengi dengan olahraga hasilnya juga kurang maksimal. Jadi usahakan sisakan sedikit waktu untuk kegiatan ini , karena selain dapat membatu pembakaran lemak dengan berolahraga secara rutin tubuh anda kan menjadi bugar.

Saran artikel : Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami

   Demikian ulasan tentang cara mengecilkan perut buncit secara alami, meskipun terlihat sangat sederhana namun saya rasa akan cukup sulit untuk menjalankannya, oke deh selamat mencoba.